坚持 没有什么不可能 毎天十公里打卡 第三十一个星期

2019年2月11日 正月初七 星期一 7:00 今天睡个懒觉 准备去仓库打单发货了

还是广东的空气好，不用在北方吸毒了

江中的小岛，等天气暖和了，上去玩玩。

坚持每天运动一小时，每天十公里打卡

步速还算稳定

2019年2月12日 正月初八 星期二6:00 今天要去仓库上班发货了 ，春节积压了太多的快递 要这两天发出

早上早起去跑一圈。

今天下小雨，跑的有点慢。

2019年2月13日 正月初九 星期三 7:00

每天运动一小时 有个健康好身体

跑到五公里 追别人 步速提高了一点

2019年2月14日 正月初十 星期四 7:20

坚持每天的十公里

2019年2月15日 正月十一 星期五 8：00

越来越不想早起了 醒了在床上玩手机 拖到8点 打卡十公里

2019年2月16日 正月十二 星期六 7:30

坚持每天运动一小时

2019年2月17日 正月十三 星期五 6:30

天气稍冷了一点，跑开了汗不用出那么多了

又一个星期坚持下来了，偷懒容易，坚持难。