坚持 没有什么不可能 毎天十公里打卡 第一百八十六周

2022年2月28日 星期一

打卡完成

完美二月

2022年3月1日 星期二

打卡完成

2022年3月2日 星期三

打卡完成

一万四千公里己完成

2022年3月3日 星期四

打卡完成

2022年3月4日 星期五

打卡完成

2022年3月5日 星期六

打卡完成

2022年3月6日 星期天

打卡完成

完美一周，今年步速要降到6:30，稳定无伤痛的跑下去

又一星期坚持打卡完成，下个星期继续。