2019年2月18日 正月十四 星期一 早上下雨 睡个懒觉 晚上补跑了十公里。
空气质量还是不错的
远处的云

细雨中跑了一个小时 不冷不热 很舒服

马上就要2千公里了 完成目标的五分之一了。

2019年2月19日 正月十五 星期二 6:40

雨天路滑 跑的稍慢一点

2019年2月20日 正月十六 星期三 雾

慢跑了十公里

2019年2月21日 星期四 23度了 回南天来了 到处湿湿的
跑完热的全身湿透 温度升的太快

2019年2月22日 星期五 一夜又入冬了 8度了 这就是广东 让你一天体验完所有季节
8度的早上,终于有太阳了。
2019年2月23日 星期六 睡个懒觉

打卡十公里完成

2019年2月24日 星期日 睡懒觉到自然醒 
十公里打卡完成

让跑步成为了一个习惯,成为生活的一部分。





















