坚持 没有什么不可能 毎天八公里打卡 第二十四个星期

2018年12月24日 星期一 6:20 要降温的节奏

坚持运动一小时

2018年12月25日 星期二 6:30

毛毛雨中跑完十公里

2018年12月26日 星期三 6:30

这个温度跑起来很舒服的。

明天可能就要降温了,出去走走。

南方的冬天,只要出太阳还是很舒服的。

这个小毛驴,可以带我去一些 去不到的地方。

2018年12月27日 星期四 6:30

今天开始准备降温了

收到朋友送的黑钢表带,配上小熊的新表,帅不。

2018年12月285日 星期五 6:30

天气又下降了几度,但跑起来还是很舒服。

2018年12月29日 星期六 6:30

天气降温有点快,这个天早起跑步是需要勇气的。

2018年12月30日 星期日 6:30

北方人不会体会南方冬天的冷  7度出去跑了一圈, 手都冻麻了

坚持吧,什么事情,唯有坚持,才能成功,离小熊的一万公里小目标,又近了一步。

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