坚持没有什么不可能毎天十公里打卡第八十二周

2020年2月9日 21:00 作者：青州小熊分类：随心闲谈 3.92K

2020年2月3日显期一

晚上没有人打卡十公里

2020年2月4日显期二

下午没有人十公里打卡

2020年2月5日显期三

出去放个风

2020年2月6日星期四

下午江边没有人出去放个风

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留言4

#2
厉害了我的哥我180了就是没有你那个毅力去跑北方的空气也不适合哈哈哈哈
要解放不要东风2020-02-05 18:19:42回复
- 只能坚持，那怕每天2公里，坚持下去就是一个好的习惯。
  青州小熊2020-02-05 21:27:05回复
#1
小熊你跑步之前体重多少跑这长时间下来现在体重多少？
要解放不要东风2020-02-05 9:38:36回复
- 实际这一年在保持，因体重跑步半年就减下来了，大约减了30斤左右吧，现在体重在125-128左右，现在一般不太关注体重了。
  青州小熊2020-02-05 14:18:37回复