坚持 没有什么不可能 毎天十公里打卡 第八十二周

2020年2月3日 显期一

晚上没有人 打卡十公里

2020年2月4日 显期二

下午没有人 十公里打卡

2020年2月5日 显期三

出去放个风

2020年2月6日 星期四

下午江边没有人 出去放个风

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留言4

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  1. #2
    厉害了我的哥 我180了就是没有你那个毅力去跑 北方的空气也不适合哈哈哈哈
    要解放不要东风2020-02-05 18:19:42回复
    • 只能坚持,那怕每天2公里,坚持下去就是一个好的习惯。
      青州小熊2020-02-05 21:27:05
  2. #1
    小熊你跑步之前体重多少 跑这长时间下来 现在体重多少?
    要解放不要东风2020-02-05 9:38:36回复
    • 实际这一年在保持,因体重跑步半年就减下来了,大约减了30斤左右吧,现在体重在125-128左右,现在一般不太关注体重了。
      青州小熊2020-02-05 14:18:37
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